CBOS: depresja dotknęła 10 proc. dorosłych Polaków, 3 proc. choruje na nią obecnie

5
odpowiedzi
85
wejść
0
ocena
Odpowiedzi [ 5 ]
00
Dodano 5 miesięcy temu
Często depresja diagnozowana jest zbyt późno. W zależności od nasilenia objawów epizody depresji określa się jako łagodne, umiarkowane lub ciężkie. Czasem rozpoznanie depresji może nastręczać pewne trudności. Jest to spowodowane tym, że objawy zespołu depresyjnego nie zawsze mogą być tak oczywiste. Istniejące objawy psychopatologiczne często zrzucane są na karb okoliczności życiowych, trudnych sytuacji i traktowane są jako prawidłowe i zrozumiałe reakcje na obciążenia życiowe. Bardzo ważne jest wczesne rozpoznanie depresji - skraca to niewątpliwie cierpienie chorego. Wiele przypadków może być leczonych już w gabinecie lekarza rodzinnego. Jeśli jednak przebieg choroby jest skomplikowany, a leczenie nastręcza trudności - konieczna jest opieka psychiatryczna i psychoterapeutyczna, a w części przypadków także hospitalizacja. Depresja jest wielkim cierpieniem dla chorego - nie potrafi on cieszyć się życiem, wykonywać pracy zawodowej, a najprostsze czynności sprawiają mu ogromną trudność. Pacjent zmusza się do wykonania jakichkolwiek czynności, a kłopoty z koncentracją powodują, że skarży się na osłabienie pamięci, poczucie niskiej wartości bezradność. Lęk, który jest nieodłącznym objawem depresji i ogromne poczucie winy często powodują pojawienie się myśli i tendencji samobójczych, Dołączają do tego obrazu objawy somatyczne.
00
Dodano 5 miesięcy temu
To prawda. Depresję trudno wykryć. Obniżenie nastroju podlega małym wahaniom z dnia na dzień, jest zwykle niezależne od bieżących wydarzeń, może natomiast wykazywać wahania dobowe (gorsze samopoczucie rano, lepsze w godzinach wieczornych). W przebiegu depresji często występują objawy somatyczne, dlatego jeśli nie można potwierdzić obiektywnie skarg somatycznych, a skargi te nie ustępują pod wpływem leczenia, należy rozważyć możliwość, że za tymi skargami kryje się depresja. Czasami wśród objawów zespołu depresyjnego dominuje poczucie lęku, bądź podniecenia ruchowego, a zaburzenia nastroju maskowane są przez takie objawy jak: rozdrażnienie, nadużywanie alkoholu, zachowania histeryczne, narastanie już poprzednio występujących fobii lub natręctw albo przez dolegliwości hipochondryczne. Często powodem zgłaszania się od lekarza są dolegliwości ze strony narządów wewnętrznych, a nie obniżenie nastroju.
00
Dodano 5 miesięcy temu
Indywidualna terapia jest bardzo ważna. Sama osobowość i cechy charakteru, to jak reagujemy na sytuacje trudne, nastawienie do samych siebie, umiejętność radzenia sobie z kłopotami, wymagania jakie stawiamy przed sobą, tendencja do reagowania lękiem i niepokojem, to wyznaczniki naszej indywidualnej podatności na zachorowanie na depresję. Często chorobę poprzedza przeżycie utraty kogoś lub czegoś szczególnie ważnego(śmierć odejście, emigracja strata materialna). Predestynowane do zachorowania na depresję są osoby o niskiej samoocenie.
00
Dodano 5 miesięcy temu
Depresja dotyka coraz większą część naszego społeczeństwa, niezależnie od wieku. Do jej powstania mogą się przyczynić najróżniejsze czynniki, nawet takie, które na pierwszy rzut oka nie powinny jej powodować. Badania donoszą, że ponad połowa wszystkich chorób psychicznych rozpoczyna się w wieku dojrzewania, dlatego w tym roku Światowa Organizacja Zdrowia szczególny nacisk kładzie właśnie na zdrowie psychiczne nastolatków. Jeżeli chodzi o młodzież bardzo duży udział ma coraz większa ilość czasu spędzana na różnego rodzaju portalach społecznościowych, na których kreowane są ideały, do których młodzież chce dążyć. Według dr hab Pawła Holasa, psychiatry i psychoterapeuta, adiunkta na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. źródłem problemów w dużej mierze są właśnie media społecznościowe. Dzieci, które spędzają na portalach ponad 2 godziny dziennie zwiększają blisko 4-krotnie ryzyko depresji, podobnie jak korzystanie z więcej niż 7 różnych mediów społecznościowych. Podobne badania przeprowadziło The Royal Society of Public Health w 2017 roku. Dowiedziono, że siedem na dziesięć osób w przedziale wiekowym od 11 do 25 lat pod wpływem Instagrama czuło się gorzej ze swoim ciałem. Sporym problemem jest brak oddziaływań profilaktycznych zarówno dla dzieci jak i rodziców. To skutkuje tym, że ilość dzieci na oddziałach psychiatrycznych cały czas wzrasta. Jak podaje dr Lidia Popek – Konsultant Wojewódzki w dziedzinie psychiatrii dzieci i młodzieży, wielu sytuacjom można by było zapobiec gdyby przeprowadzane były różnego rodzaju programy profilaktyczne, a pomoc środowiskowa byłaby bardziej dostępna. Jednak z tym jest spory problem, ponieważ lekarzy specjalistów w dziedzinie psychiatrii zajmującej się dziećmi i młodzieżą jest w naszym kraju niewystarczająco. Na 400 tysięcy pacjentów przypada bowiem 400 lekarzy, z czego blisko 300 pracuje w stolicy. Wiąże się to z ogromnymi kolejkami do specjalistów, a czas sprzyja pogłębianiu się choroby. Inną grupą osób wśród, których coraz częściej diagnozuje się depresją są seniorzy. Co trzecia starsza osoba w Polsce może być dotknięta depresją. U seniorów duże znaczenie mają na pewno różnego rodzaju schorzenia takie jak: nadciśnienie, cukrzyca, choroby układu ruchu. Starsi ludzie często biorą leki na różne choroby, które wchodzą one ze sobą w interakcje, a skutkiem ubocznym może być obniżenie nastroju. Nie da się nie wspomnieć o bardzo trudnej sytuacji materialnej starszego pokolenia, które często żyje w bardzo trudnych warunkach, co również może przyczyniać się do rozwoju depresji. Na depresję w starszym wieku częściej chorują kobiety. Dzieje się tak m.in. dlatego, że żyją dłużej, a więc częściej tracą partnerów i są skazane na samotność, a to czynnik sprzyjający chorobie. Zwracając szczególną uwagę na seniorów warto wspomnieć o odpowiedniej profilaktyca, która jest znacznie tańsza od różnego rodzaju terapii. Jak wspomniałem sytuacja materialna wielu starszych osób jest bardzo trudna. Warto jest więc zapobiegać niż leczyć. Seniorom należy tłumaczyć aby w miarę możliwości pozostawali aktywni, utrzymywali kontakty społeczne, wychodzili z domu, a nie zamykali się w czterech ścianach. W wielu miastach seniorzy mogą liczyć na zniżki w kinach, autobusach, muzeach, restauracjach, mogą uczestniczyć w życiu miasta, brać udziału w ciekawych inicjatywach kulturalnych. To również działa stymulująco i motywująco oraz daje możliwości nawiązywania i podtrzymywania kontaktów towarzyskich. Liczne organizacje i fundacje wychodzą z ciekawymi pomysłami, które spotykają się z dużym zainteresowaniem seniorów i ich opiekunów. Doskonałym przykładem trafionej inicjatywy są bezpłatne uniwersytety trzeciego wieku. Warto również wspomnieć o pewnej formie depresji, która jest często pomijana, a występuje dosyć powszechnie. Chodzi o depresję poporodową, która dotyka do 15 procent mam, a niektórzy eksperci utrzymują, że odsetek ten jest jeszcze większy. Poród i początek połogu to okres silnych zmian na tle hormonalnym, które następują w ciele kobiety. Po około 5 dobach od porodu u większości matek pojawia się związany z tym specyficzny stan emocjonalny, który nazywany jest terminem „baby blues”. Polega on na łatwym popadaniu w skrajności od przygnębienia i rozdrażnienia po radosne uniesienia. Trwa od kilku do kilkunastu dni, po czym samoistnie mija. Niekiedy jednak stabilizacja samopoczucia nie następuje, a dodatkowo przeważają negatywne uczucia takie jak smutek, lęk czy bezsilność. Młoda matka traci kontakt z dzieckiem i jest przekonana, że nie poradzi sobie w nowej roli. W bardzo ogromnej ilości przypadków lekarze nie diagnozowali u matek tego schorzenia, ponieważ nie zostały przeprowadzane odpowiednie testy czy też zwyczajna rozmowa. Od 1 stycznia 2019 roku mają się zmienić standardy opieki okołoporodowej. Według nowych zasad trzy razy w okresie ciąży i połogu będzie przeprowadzana ocena stanu psychicznego kobiety i związanego z nim ryzyka depresji. W przypadku stwierdzenia takiego ryzyka lekarz lub położna prowadzący ciążę będą mieli obowiązek skierowania ciężarnej do specjalisty.
00
Dodano 1 miesiąc temu
U wielu osób depresja pojawia się już w młodości. W latach 20. naszego życia zachodzi w nim wiele zmian. Związane są one zarówno z życiem zawodowym jak i osobistym. Wielu młodych ludzi nie radzi sobie ze stresem i presją otoczenia. Trzeba pamiętać, że radzenie sobie ze stresem to ważna umiejętność, której trzeba się nauczyć. Od naszego samopoczucia również może zależeć to, jak będzie pracował nasz umysł. Jeżeli lubimy pracę, którą w danym momencie wykonujemy, to będzie nam się pracowało lepiej, będziemy mniej napięci i będziemy mieli lepsze samopoczucie. Dlatego warto dbać o to, aby wykonując czynność mogącą nadwerężać nasz wzrok, starać się ją robić z pozytywnym nastawieniem. Jeżeli to niemożliwe, to starajmy się na chwilę odwrócić uwagę od nieprzyjemnej pracy i skupić się na czymś przyjemnym, co pozwoli nam pozytywnie doładować się i złagodzi później negatywne odczucia nielubianej pracy. To może być cokolwiek, np. przeglądanie stron i list dyskusyjnych z dowcipami. Ale możemy też np. na ekranie monitora umieścić tapetę z obrazkiem czegoś bardzo miłego dla nas (krajobrazu, wymarzonego samochodu).
Strona:1
Liczba głównych odpowiedzi na stronie:  
Dodaj odpowiedź
Aby dodać odpowiedź musisz się zalogować
Toast