Na depresję cierpi aż 15–30 proc. osób w wieku powyżej 65 roku życia

9
odpowiedzi
150
wejść
0
ocena
Odpowiedzi [ 9 ]
00
Dodano 2 miesiące temu
Samotność z pewnością bardzo przyczynia się do rozwoju depresji. Rzeczywiście, postęp w medycynie w ostatnich latach jest znaczący, żyjemy coraz dłużej, ale i z tym wiążą się pewne konsekwencje. Istotne jest nie tylko przedłużenie życia, ale również dbanie o jego jakość. Coraz więcej osób po 50 roku życia zmaga się z dwoma ogromnymi problemami: chorobami przewlekłymi i samotnością. To drugie przyczynia się w znacznym stopniu do rozwoju depresji. Osoby starsze potrzebują obecnie nie tylko stałej opieki lekarza rodzinnego oraz specjalistów, którzy ordynują kolejne leki na nadciśnienie, cukrzycę czy osteoporozę, ale również wymagają monitorowania przez psychiatrę. Do terapii dochodzą leki przeciwdepresyjne lub nasenne, bez których trudno jest pacjentom funkcjonować.
10
Dodano 2 miesiące temu
Niestety żyjemy w czasach, w których ludzie starsi coraz częściej zmagają się z samotnością. Opieka bliskich rozwiązałaby ten problem, jednak nie wszyscy mają rodziny lub ich bliscy nie mają czasu na odwiedziny i pomoc. Zmieniły się priorytety. Kiedyś opieka nad rodzicami i dziadkami była czymś naturalnym i brak czasu nie był wymówką. Czas zawsze można znaleźć w zależności od tego co jest dla nas najważniejsze. Samotność i depresja niosą ze sobą ogromne cierpienie. Czy naprawdę nie możemy ich oszczędzić naszym bliskim?
10
Dodano 2 miesiące temu
Obecnie wprowadzane są programy aktywizacji seniorów co jest bardzo pozytywną wiadomością. Myślę jednak, że bez zainteresowania rodziny osoba starsza nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować. Każdemu, nawet młodej osobie, trudno byłoby żyć w samotności. Mamy potrzebę czucia się potrzebnymi dlatego, tak jak napisano w artykule, warto aktywizować naszych bliskich. Możemy pytać o radę, prosić o opinię, a co najważniejsze, starać się spędzać regularnie czas ze starszymi członkami rodziny. To najlepsze co możemy dla nich zrobić.
10
Dodano 2 miesiące temu
Na skutek tego, że często zdarza się tak, że starsze osoby żyją w samotności to zwiększa się ryzyko rozwoju u tych osób depresji. Niestety bardzo często jest tak, że dzieci zapominają o swoich rodzicach, a wnuki o swoich dziadkach co jest bardzo przykrą sytuacją. Warto zauważyć, że coraz więcej miast w naszym kraju interesuje się losem starszych osób, co jest według mnie bardzo dobrym posunięciem ponieważ są oni bardzo ważną częścią naszego społeczeństwa. Powstaje coraz więcej grup, do których starsze osoby mogą się zapisać i poznać innych seniorów. To według mnie jest bardzo ważne, aby starsze osoby miały okazję porozmawiać z kimś o swoich problemach czy podzielić się doświadczeniami, albo po prostu zamienić z kimś zdania odnośnie sytuacji, która dzieje się na świecie. Dzięki temu przestaną oni rozmyślać o tym, że są samotni. We wszelkiego rodzaju stowarzyszeniach organizowane są wszelkiego rodzaju zajęcia z różnych dziedzin i na pewno każdy znajdzie coś dla siebie.
00
Dodano 2 miesiące temu
Użytkownik aimaro zwrócił uwagę na to, że miasta coraz bardziej interesują się seniorami. Moim zdaniem również da się to odczuć. Coraz częściej pojawiają się informacje chociażby o tym, że szczepionki przeciwko grypie są refundowane starszym osobom, które często nie mogą pozwolić sobie na dodatkowe wydatki z uwagi na problemy finansowe. Właśnie często poprzez takie działania starsze osoby mogą się poczuć ważne. Niestety często dochodzi do sytuacji, że młodzi ludzie wyjeżdżają do pracy zostawiając swoich rodziców czy też dziadków. Oczywiście jest to naturalna kolej rzeczy, jednak muszą pamiętać o tym, żeby chociaż raz na jakiś czas skontaktować się z nimi. W dzisiejszych czasach komunikowanie się na odległość nie stanowi najmniejszego problemu. Dzięki temu starsze osoby będą czuć, że ktoś o nich pamięta oraz myśli. Czasem nawet tak proste czyny mogą sprawić, że nie dojdzie u danej osoby do rozwoju depresji, która jak czytamy staje się dosyć częstym problemem.
00
Dodano 1 miesiąc temu
Depresja należy do zaburzeń afektywnych. Jej cechy to m.in.: lęki, obniżenie nastroju, działań psychoruchowych, zaburzeniami funkcjonowania dzień-noc. Depresja u osób starszych jest szczególna, bo w tym wieku czynniki biologiczne zaczynają przeważać nad społeczno-kulturowymi. Depresja w starszym wieku często objawia się w postaci objawów somatycznych (np. różnego rodzaju bólów, problemów z krążeniem, zaburzeniami łaknienia). Ból, choroby, niepełnosprawność wysuwają się na pierwsze miejsce, a to sprawia, że objawy depresji bywają mylone z objawami innych schorzeń, a tym samym ona sama pozostaje niezdiagnozowana. Często mylona jest też z demencją lub chorobą Alzheimera. Właściwe rozpoznanie depresji u osób starszych wynosi zaledwie 15%. Depresja u osób starszych jest przyczyną samobójstw aż trzykrotnie częściej niż u ludzi młodszych. Ocenia się, że wydłużenie średniej długości życia w Polsce, spowoduje jednocześnie natężenie zaburzeń neurologiczno-psychiatryczno-geriatrycznych. Na świecie ponad 68% starszych osób wie mało albo prawie nic na temat depresji. Natomiast aż 80% seniorów z grupy poddanej terapii antydepresyjnej, wychodzi z zaburzeń depresyjnych, a jeśli nie do końca, to terapia znacząco je osłabia. Istotnym faktem w kwestii diagnozowania depresji u osób starszych, jest niski poziom kształcenia studentów medycyny w tym kierunku. Tymczasem długo nie leczona wczesna depresja, prowadzi do ciężkiej jej postaci. Wśród wielu problemów życia seniorów, depresja u osób starszych jest czymś, czego stanowczo nie można pomijać. Wyniki badań wykazują, że wśród osób po 65. roku życia prawie 30% cierpi na depresję. Po 80. roku życia już co trzecia osoba doświadcza objawów depresyjnych. Ponieważ depresja u osób starszych wiąże się dodatkowo z zaburzeniami poznawczymi, jakość życia osób 65+ drastycznie spada przy chorobach demencyjnych. Do niedawna uważano, że częściej chorują kobiety, jednak najnowsze badania nie wykazują istotnych różnic procentowych między płciami. Przyczyn depresji u osób starszych można szukać w następujących sytuacjach, wydarzeniach, jakie mogły dotknąć bliską nam starszą osobę. Powszechnie wyróżnia się dwie grupy przyczyn. Pierwszą z nich jest niesprawność po operacji czy nagłej chorobie (np. po udarze, przy stwardnieniu rozsianym, przy chorobie Parkinsona) idący za niesprawnością brak niezależności, potrzeba wsparcia. Zwiększona niesprawność w życiu codziennym skutkuje objawami depresyjnymi u wielu osób starszych. A drugą, może nawet poważniejszą, i co gorsza - powszechniejszą jest niewątpliwie samotność (śmierć współmałżonka). Ponad 16% owdowiałych małżonków doświadcza depresji, ale tylko 40% jest diagnozowanych. Za normalne uznaje się ten właśnie „smutek”, „żałobę” w tej grupie seniorów. Tymczasem śmierć współmałżonka wywołuje ma największe skutki psychofizyczne i powoduje często tzw. kaskadę geriatryczną, czyli wiele różnych objawów. Równie poważna jest izolacja (brak kontaktów z innymi ludźmi, samotność), nagła zmiana (przede wszystkim zmiana miejsca zamieszkania po przeprowadzce do rodziny lub domu opieki), czy lęk po zdiagnozowaniu ciężkiej choroby (na przykład nowotwór). Nie zapominajmy o problemie jakim jest opieka nad przewlekle chorym – pełnienie roli opiekuna chorej osoby jest przyczyną depresji w prawie 70% przypadków. Bycie w stanie alertu, z nagłą zmianą życia codziennego, ma silny wpływ na destabilizację stanu psychicznego także członków rodziny osoby chorej na przewlekłą chorobę. Rodzina powinna być otoczona holistyczną opieką specjalistyczną, ze szczególnym zwróceniem uwagi na potrzeby opiekuna. Większość seniorów przytłacza także złość, lęk związane ze zmianami starzejącego się organizmu. Osoby starsze mogą mieć upośledzenia pamięci, trudności z koncentracją i pamięcią krótkoterminową. Od niedawna prowadzi się naukowcy prowadzą badania nad związkiem depresji i choroby Alzheimera. Przypuszcza się, że depresja może zarówno powodować Alzheimera, jak i być jej składnikiem. Tymczasem zbyt późno rozpoznaje się ją u osób już zdiagnozowanych na chorobę Alzheimera, a i tak ocenia się liczbę pacjentów z depresja w tej grupie na 20-30%. W starszym wieku problemy z metabolizmem mogą mieć różne przyczyny. Złe żywienie się, skutki chorób nowotworowych, skutki przyjmowanych leków – to wszystko wpływa na kłopoty z systemem trawiennym. Efekty zaburzeń otępiennych mają również wpływ na żywienie i kondycję (zapominanie o przygotowaniu posiłku, niekompletne lub zaniechane / za duże zakupy itd.). Niedożywiony lub przejedzony organizm (także odwodniony!) źle funkcjonuje, to z kolei wpływa na stan psychiczny starszej osoby. Nie możemy zapominać jak ważna jest regularna aktywność fizyczna, która zwiększa ogólny dobrostan psychiczny i fizyczny u osób starszych. Zmniejsza też ryzyko nasilenia objawów depresji, w tym zmniejsza zaburzenia snu.
00
Dodano 1 miesiąc temu
Janka_janinka - Twój komentarz najbardziej przykuł moją uwagę. Poruszyłaś bardzo ważne tematy, które nie oszukujmy się - mogą w przyszłości dotyczyć każdego z nas. Niestety, objawy depresyjne nasilają się wraz ze wzrostem liczby chorób u osób starszych.U osób ze zdiagnozowaną astmą oskrzelową 30% osób zgłasza objawy depresyjne, podobne wyniki są u osób po zawale serca. Choroby nowotworowe powodowały w konkretnych badaniach zaburzenia depresyjne u 24% chorych, w jednym z badań wśród pacjentów z nowotworem złośliwym 91% pacjentów zgłaszało zaburzenia depresyjne. Z kolei depresja u osób starszych ze zdiagnozowaną cukrzycą była diagnozowana u 14% seniorów.Depresja u osób starszych dotyka poza tym 30%- 50% osób po udarze mózgu. PSD (Post-Stroke Depression) pojawia się od pół roku do roku po udarze. Udar jest bowiem ciężkim przeżyciem dla chorego i rodziny, destabilizuje zwykłą codzienność. Własna ocena choroby przez osobę po udarze też jest kluczowa w diagnozie depresji: czy jest akceptacja, czy odrzucenie choroby, czy osoba wcześniej miała już zdiagnozowane procesy otępienne itp. Natomiast wystąpienie afazji jest szczególnie istotnym czynnikiem ryzyka jest w depresji u osób starszych po udarze mózgu (częściej po niedokrwiennym udarze mózgu) – dotyczy 21%-38% chorych. Także bóle reumatyczne, nowotworowe i inne wpływają na wystąpienie depresji u osób starszych. U wielu pacjentów klinik leczenia bólu, ale też konkretnych poradni (stomatologicznych – bóle twarzoczaszki, ortopedycznych, ginekologicznych i in.) zanotowano występowanie nasilonych objawów depresyjnych. Oczywiście także dużą rolę odgrywają przewlekłe infekcje, niedobory witamin (Witamina B12, kwas foliowy), zaburzenia oddechowe i endokrynologiczne (problemy z tarczycą). Często spotykanym podziałem objawów depresji u osób starszych jest podział na objawy psychiczne i objawy somatyczne. Trzeba pamiętać, że to grupowanie objawów jest nieco sztuczne, bo każdy objaw depresji można powiązać z konkretnym objawem cielesnym. Natomiast właściwie powiązanie objawów somatycznych z rozwijającą się depresją u osób starszych, stanowczo ułatwia poprawienie jakości życia seniora. Pacjenci zgłaszający objawy somatyczne, powinni być diagnozowani w kierunku depresji. Depresję u osób starszych w gabinetach lekarskich ocenia się (poza wysłuchaniem/obserwacją objawów) Geriatryczną Skalą Oceny Depresji Yesavage’a. Piętnaście stwierdzeń GDS (ang. Geriatric Depression Scale) wymaga odpowiedzi Tak-Nie. Uzyskanie u osób starszych 6-10 punktów oznacza depresję umiarkowaną, 11-15 punktów oznacza ciężką depresję. Z kolei Skala Katza ( ADL- ang. Activities of Daily Living) ocenia ogólną sprawność, radzenie sobie z codziennymi czynnościami takimi jak ubieranie się, mycie, położenie do łóżka itp. W tym teście wynik 0-2 punkty wskazuje na dużą niesamodzielność, upośledzenie sprawności. Dostępnym kwestionariuszem jest także Kwestionariusz Zdrowia Pacjenta, czyli PHQ (ang. Patient Health Questionnaire). Jego 9-pytaniowa wersja pozwala szybko wyłonić objawy depresyjne. Stosuje tu najnowsze kryteria DSM-V klasyfikacji zaburzeń psychicznych (The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Jeśli występują podstawowe objawy z listy i min. 5 dodatkowych objawów przez 2 tygodnie, można mówić o depresji. Lista zawiera pytania m.in. o problemy ze snem, przyrost lub spadek masy ciała, codzienny depresyjny nastrój, myśli o śmierci, niechęć do ulubionych kiedyś czynności itd. Istnieje również skala, ustalająca stopień nasilenia konkretnych objawów (ICD-10).
00
Dodano 1 miesiąc temu
Najnowsze badania wśród osób 70+ wykazały, że starsze osoby z ciężką depresją mają znacznie gorsze prognozy niż młodsi pacjenci z taką diagnozą. Depresja u osób starszych różni się od depresji u osób młodszych przede wszystkim wpływem chorób na ogólny stan pacjenta. W starszym wieku zwiększa się liczba zachorowań, udarów, infekcji (WZW C, borelioza i in.), może pojawić się otępienie, także choroba Alzheimera lub Parkinsona. Zatem ogólny stan somatyczny przyczynia się do wystąpienia zaburzeń depresyjnych u osób starszych. Starsi ludzie zgłaszają więcej problemów fizycznych niż emocjonalnych jak to jest u młodszych. Charakterystycznym zespołem objawów depresji u osób starszych jest zespół apatyczno-asteniczny. Lista objawów zawiera m.in. zaburzenia rytmów biologicznych (sen i łaknienie), uczucie osłabienia fizycznego, brak zainteresowań oraz brakiem zainteresowań. Powszechne jest też w tym przypadku uczucie bezradności, beznadziejności i bezwartościowości, na co mają wpływ zaburzenia somatyczne. Rzeczą, na którą trzeba zwrócić też uwagę są urojenia i omamy (wzrokowe i słuchowe) u seniorów – lęk z tym związany i wahania nastroju przyczyniają się do wystąpienia depresji. Ten typ depresji psychotycznej jest ściśle związany z ryzykiem samobójstw. Innym typem depresji, epizodycznym, jest tzw. „mała depresja” u osób starszych. Cechami tego stanu są: wyraźny brak energii i motywacji, porzuceniem zainteresowań, pogorszeniem funkcji poznawczych. Z kolei warto pamiętać, że wydarzenia rodzinne w starszym wieku są inne niż u osób młodszych (m.in. emerytura, śmierć współmałżonka, „syndrom opuszczonego gniazda”). Mają one wpływ na ocenę siebie, swojego życia, poczucia izolacji lub nasilającego się uczucia smutku i zmęczenia. Jednak czynniki rodzinne, tak jak i czynniki genetyczne są mniej znaczące w rozwoju zaburzeń depresyjnych u osób starszych niż w przypadku osób młodszych. Czymś, co odróżnia depresję u osób starszych od depresji u młodszych pacjentów, jest też fakt korzystania z pomocy społecznej z powodu niepełnosprawności, problemów finansowych i in. Seniorzy zmuszeni do tej formy pomocy wykazali w badaniach ponad 70% skłonność do wystąpienia objawów depresyjnych. Ważną różnicą między starszymi a młodszymi, jest tłumienie negatywnych emocji u tych pierwszych,w tym- także depresji, lęków itp. Świadoma kontrola własnych emocji jest bardzo ważna w dobrym funkcjonowaniu, dlatego trzeba na to zwracać uwagę w kontekście depresji u osób starszych. Depresja u osób starszych jest czynnikiem, który w całym procesie starzenia się organizmu i występujących schorzeń, musi być uwzględniany w terapii. Formy pomocy są różne, warto korzystać ze zróżnicowania oferty. W europejskich ośrodkach, w ramach działań antydepresyjnych, wprowadza się strategię „zdrowego starzenia się”. Pamiętajmy, że wspomniane wyżej benefity aktywności ruchowej w kontekście depresji u osób starszych, są obecne w szpitalnych programach rehabilitacji, w domach opieki, w lokalnych ośrodkach dla seniorów. Towarzyszą im różne przybory (85% uczestników zajęć preferuje taki „dodatek” do ćwiczeń), zapewniają kontakt z innymi ludźmi. Ćwiczenia dla seniorów powinny być zgrupowane w trzech kategoriach: ćwiczenia wytrzymałościowe, ćwiczenia siłowe, ćwiczenia rozciągające, równoważne i koordynacyjne. Poprawiają wydolność tlenową, wzmacniają mięśnie, równowagę, koordynację ruchową. W badaniach przeprowadzonych wśród słuchaczek Uniwersytetu Trzeciego Wieku, stwierdzono że korzystanie z oferty UTW podnosi wigor i poziom energii życiowej seniorek. Jednocześnie znacznie spadał poziom niepokoju. Słabe objawy depresji zauważono tylko u co 20. badanej. Duży wpływ na odczuwanie przyjemności słuchaczek UTW ma program ćwiczeń fizycznych (zumba dla seniorów, gimnastyka, nordic walking itp.). Z kolei wspólne wycieczki, spotkania, kółka zainteresowań to aktywności eliminujące poczucie wyizolowania. W tego typu inicjatywach ważna jest też ogólna promocja zdrowia i aktywności. “Warden gardens” to przestrzenie, o jakie zabiega się w szpitalach geriatrycznych i domach opieki. Pozytywny wpływ na stan psychiczny seniorów specjalnie zaprojektowanego ogrodu z jadalnymi roślinami, wygodnymi ścieżkami został wielokrotnie udokumentowany. Generalnie bliskość natury, częsty kontakt z przyrodą, kontakt ze zwierzętami (posiadanie psa równa się większej aktywności fizycznej!) dobrze wpływa na podniesienie nastroju osób starszych. Sukcesem, który poprawia samoocenę pacjenta, będzie podniesienie kasztana mniej sprawną ręką, poprawne policzenie liści akacji itp. Korzystając z takiej oferty, seniorzy poprawiają funkcje poznawcze, są też zmotywowani do kontaktów z innymi osobami. Z ciekawszych terapii - muzykoteterapia – ta forma terapii integruje z innymi, poprawia samoocenę, jest związana z aktywnością ruchową, poprawia nastrój. W depresji u osób starszych rola muzyki ściśle wiążę się z obniżaniem niepokoju, dotarciem do emocji, odprężeniem. Oczywiście hospicja, domy opieki, które zapewniają choremu wsparcie, wspierają też rodzinę. Wśród personelu placówek są specjaliści gerontolodzy-psychiatrzy, również psychologowie i eksperci od leczenia bólu. Badania wykazały, że pacjenci najbardziej oczekują wsparcia emocjonalnego, jeśli chodzi o kontrolę emocji w zaburzeniach depresyjnych. Oczekują również zaspokojenia potrzeby informacji – tu bardziej realizuję rolę informacyjną lekarz lub pielęgniarka.
00
Dodano 1 miesiąc temu
Niestety depresja może dotknąć każdego z nas. Nawet osoby na pierwszy rzut oka wydające się szczęśliwe i ciągle uśmiechnięte mogą mieć depresję. Pamiętajmy, że seniorzy bardzo często mają wiele chorób. Z uwagi na to, że stają się mniej samodzielni i bardzo często towarzyszą im różne dolegliwości bólowe przyczyniać się to może do rozwoju depresji. Sytuacja staje się jeszcze bardziej skomplikowana gdy dana osoba mieszka sama i niezbyt chętnie wychodzi spotkać się z ludźmi, a nawet jeśli ich spotka to za wszelką cenę stara się unikać kontaktów. Według mnie starsze osoby powinny na tyle na ile pozwala im zdrowie brać czynny udział, we wszelkiego rodzaju zajęciach, których pojawia się coraz więcej.
Strona:1
Liczba głównych odpowiedzi na stronie:  
Dodaj odpowiedź
Aby dodać odpowiedź musisz się zalogować
Toast