W opinii wielu osób wprowadzane zasady są zbyt surowe. Są to zwykle ludzie młodzi, którzy uważają, z koronawirus ich nie dotyczy. Jeśli nie mamy na uwadze naszego zdrowia, dbajmy chociaż o zdrowie innych. Najlepszą metodą walki z epidemią jest izolacja. Miejmy nadzieję, że w najbliższym czasie uda się powstrzymać gwałtowne wzrosty zachorowań w poszczególnych województwach. Najbardziej narażone są osoby starsze, które mogą się bardzo łatwo zarazić od młodszych, które nie wiedzą, że są nosicielami.

Musimy radykalnie zmienić swoje nawyki. Ponieważ jest to nowa choroba, nie wiemy dokładnie, w jaki sposób koronawirus rozprzestrzenia się między ludźmi. Podobne wirusy rozprzestrzeniają się w kroplach kaszlu, ale istnieje wiele różnych dróg zakażenia. Jest bardzo mało prawdopodobne, że można się nim zarazić za pomocą skażonych opakowań lub żywności, ale i takiej drogi przenoszenia się wirusa nie możemy wykluczyć.

Nowe środki ostrożności mają nas jedynie uchronić przed rozprzestrzenianiem się wirusa. Nie są zamachem na naszą prywatność, ani wymysłem rządzących. Miejmy nadzieję, że pozytywne efekty izolacji zobaczymy już niebawem. Z domu wychodźmy jedynie w razie najwyższej konieczności. Ważne jest zachowanie środków higieny podczas transportu z i do pracy. Używajmy środków do dezynfekcji rąk, jeśli już musimy kaszlnąć to w łokieć lub w chusteczkę. Zachowajmy też 1,5-metrową odległość od innych pasażerów, jeśli to możliwe. Możemy użyć izolacji się jako środka ostrożności, na przykład dlatego, że właśnie wróciliśmy z zagranicy. Upewnijmy się, że wszyscy w domu często myją ręce, a powierzchnie i klamki często przeciera się środkiem dezynfekującym na bazie alkoholu. Myślę jednak, że niedługo nikomu nie będzie trzeba tego przypominać. Dom jeszcze nigdy nie był tak ważny jako miejsce schronienia. Upewnijmy się, ze jest czysty i bezpieczny dla mieszkańców.

Wydaje mi się, że wprowadzenie takich zakazów jest w dzisiejszych czasach koniecznością. Dzięki temu możliwe jest zmniejszenie ryzyka rozprzestrzeniania się wirusa. Pamiętajmy o tym, że stosunkowo łatwo dochodzi do zarażenia kolejnych osób, dlatego tak ważne jest podejmowanie takich działań. Pamiętajmy o tym, że dzięki temu możemy zapewnić odpowiednią ochronę starszym osobom, których układ odpornościowy nie jest już w pełni sprawny. Bardzo dobrze, że zakazy będą obowiązywały aż do 11 kwietnia. Być może dzięki temu uda się opanować jak najbardziej rozprzestrzenianie się koronawirusa. Cieszy mnie fakt, że w większości polskich miast da się zauważyć, że mieszkańcy naszego kraju stosują się do wszelkich zaleceń. Brak stosowania się do zaleceń, które zostały opracowane przez specjalistów mogłoby się przyczynić do gwałtownego wzrostu liczby zachorować, czego z pewnością wszyscy chcemy uniknąć.

Warto jest na bieżąco śledzić wszelkie komunikaty ponieważ co jakiś czas pojawiają się nowe, jeszcze bardziej restrykcyjne zakazy, których celem jest zmniejszenie prawdopodobieństwa na kontakt między osobami. Bardzo ważne jest aby osoby, które mogą to zrobić i chociażby pracować zdalnie aby pozostały w domach w tym trudnym dla wszystkich czasie. Pamiętajmy o tym, że czas w domu można spędzać również bardzo miło, a także pożytecznie. Z pewnością jest to dobry moment aby Ci, którzy tego wcześniej nie robili mogli zacząć dbać o swoje zdrowie. Chodzi o to aby systematycznie ćwiczyć, a także zdrowo się odżywiać. Dieta powinna być oparta na produktach pochodzenia roślinnego, a do minimum należy zredukować spożycie mięsa. To korzystnie wpłynie na funkcjonowanie naszego układu immunologicznego. Koniecznie trzeba pamiętać o właściwej ilości snu, który pozwala nam na zregenerowanie się.

Pamiętajmy o tym, że tych trudnych dla wszystkich czasach, chyba w najtruniejszej sytuacji znaleźli się seniorzy. Rząd jednak wyciągnął do nich pomocną dłoń i także ich uwzględnił w nowych decyzjach. Od 1 kwietnia 2 godzinny w ciągu dnia sklepy są otwarte specjalnie dla nich. Dzięki temu istnieje mniejsze ryzyko kontaktu z osobami, które mogą być chorzy albo być nosicielami wirusa, a najczęściej są to właśnie młode osoby, które zakażenie przechodzą bezobjawowo. Nieodłącznym elementem naszego życia, a także starszych osób są telefony komórkowe. Również na ich powierzchni wirusy mogą utrzymywać się bardzo długo dlatego ważne jest aby dezynfekować je we właściwy sposób. Polegać ma to na myciu go wilgotnymi chusteczkami nasączonymi środkami dezynfekującymi. Ważne jest aby nie kłaść go również na stole i używać podczas spożywania posiłków.

Sytuacja na świecie pokazuje, że wprowadzenie odpowiednio wcześnie zakazów, być może przyczyniło się do tego, że liczba zakażonych osób w naszym kraju nie rośnie tak gwałtownie. Z pewnością kluczowe będa kolejne dni oraz tygodnie, jednak pozostanie w domach od dosyć długiego czasu z pewnością wpłynie korzystnie na liczbę zakażonych osób. W dzisiejszych czasach nawet jeśli ograniczamy wyjścia do minimum bardzo ważne jest przestrzeganie zasad higieny osobistej. Pamiętajmy, że w miejscach, w których umycie rąk wodą z detergentem raczej nie jest możliwe dobrze jest aby można było użyć płynu dezynfekcyjnego. Jego na rynku jednak wciąż w wielu miejscach brakuje. Z pomocą mają iść polskie firmy, które od jakiegoś czasu produkują jego znaczne ilości. Jeżeli jednak koniecznie musimy go posiadać to istnieje wiele sposób na przygotowanie go w warunkach domowych, tak aby był skuteczny oraz niezbyt drogi. Najprostsze jest wykonanie takiego środka, którego stężenie będzie wynosić minimalnie 60 procent. Nie może być on jednak zbyt silny ponieważ wirus w pewnym sensie może zostać “zakonserwowany” i przetrwać, czego oczywiście chcemy za wszelką cenę uniknąć.