Dodano14 dni temu

Spożywanie żywności przetworzonej sprawia, że jemy więcej i tyjemy

1
odpowiedzi
42
wejść
0
ocena
Odpowiedzi [ 1 ]
00
Dodano 14 dni temu
Często łatwiej jest prowadzić w miarę zdrowy tryb życia i unikać przetworzonej żywności, niż potem walczyć z nadwagą i chorobami serca czy cukrzycą. Niestety zwłaszcza w młodości często o tym zapominamy. O otyłości mówi się już od bardzo dawna ale przerażające jest że skala problemu jest tak wielka mimo szeroko zakrojonych akcji promocyjnych odsetek chorych na cukrzycę rośnie. Ma to związek z niskimi cenami żywności i coraz większym z dostępem do nowych produktów które wprowadzane są do nas z zagranicy. Oczywiście dużą rolę odgrywa też życie w pośpiechu i jedzenie posiłków wysoko przetworzonych bogatych w tłuszcze nasycone skutkuje to później zwiększoną ilością zachorowań na choroby układu sercowo-naczyniowego. Można kierować wiele akcji edukacyjnych i promować zdrowy styl życia na wszelkie możliwe sposoby, ale to od nas zależy czy postanowimy coś zmienić w swojej diecie lub czy zaczniemy podejmować aktywność fizyczną. Pójście na łatwiznę zawsze będzie cieszyło się większą popularnością. Mimo to, nie może pozostać niezauważony fakt, że wielu ludzi interesuje się sportem i zdrową dietą. Coraz częściej przeszkadza nam, że czujemy się gorzej właśnie przez naszą dietę. Nigdy nie jest za późno na zmiany.
Strona:1
Liczba głównych odpowiedzi na stronie:  
Dodaj odpowiedź
Aby dodać odpowiedź musisz się zalogować
Toast